Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 39,69g | Prot: 68,89g | Karb: 120,34g.
Makan Pagi: Слобода Биойогурт Дыня и Дикий Рис, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Чикен-Хан Ветчина Краснодарская, Уфимский Хлеб Хлеб Финский, Агросила Сырок Творожный с Сахаром Обезжиренный. Makan Siang: Компот без Сахара, Куриные Бедрышки (Запеченные), Печеные Овощи. Makan Malam: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Куриный Суп Лапша. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deKristy
|