Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
764 kkal
|
Lemak: 32,27g | Prot: 95,53g | Karb: 20,08g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Агрокомплекс Сметана 20%, Просто Мёд . Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _yana_13_v
|