Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2022
|
127,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 46,31g | Prot: 58,04g | Karb: 120,80g.
Makan Pagi: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry . Makan Siang: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Red Sweet Pepper, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Toasted White Bread, Red Tomatoes , Mozzarella Cheese (Whole Milk) . Makan Malam: Betty Crocker Sweet Potato, Chicken Parmesan. Camilan/Lainnya: Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Cucumber (with Peel) . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rooie1979
|