|
Happy Fasting Day!!! 😇🤲
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
550 kkal
|
Lemak: 17,52g | Prot: 21,18g | Karb: 78,98g.
Makan Malam: Kerupuk Beras, Wortel Dimasak, ABC Sambal Terasi, Nasi Putih, Telur Dadar, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Camilan/Lainnya: Sunpride Pisang Single, Bakso Daging Sapi, Kanzler Singles Original, Aqua Air Mineral, Air, Kopi Luwak White Koffie Original. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|