Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1947 kkal
|
Lemak: 76,77g | Prot: 52,59g | Karb: 153,81g.
Makan Pagi: Магнит Рулет Куриный с Сыром и Беконом, Бутерброд с Колбасой, Заветный Погребок Лимон с Имбирем, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Магнит Рулет Куриный с Сыром и Беконом, Жареная Картошка. Makan Malam: Магнит Рулет Куриный с Сыром и Беконом, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Lay's Чипсы, Пиво. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.969.
|