Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 36,34g | Prot: 81,51g | Karb: 64,75g.
Makan Pagi: Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Зеленый Лук, Омлет или Яичница, Своя Рыбка Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Сэн Сой Нори. Makan Siang: Пятый Океан Соломка Рыбная. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Сердце Свиное, Увелка Пшеничная Крупа, Сывороточный Протеин, Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malinka484
|