Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 37,60g | Prot: 76,25g | Karb: 116,88g.
Makan Pagi: Fruit-Tella Мармелад Жевательный, Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Мёд, Льняная Каша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|