Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 45,70g | Prot: 136,82g | Karb: 125,55g.
Makan Pagi: Яйцо, Лук, Краснокочанная Капуста, Морковь, Куриное Филе. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Активия Йогурт Питьевой, Резной Палисад Творог 5%. Makan Malam: Окей Безе, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Global Village Зелёный Горошек, 365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|