Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1988 kkal
|
Lemak: 64,42g | Prot: 89,15g | Karb: 153,83g.
Makan Pagi: Mischkornbrot, Marmelade, Milbona Quark 20%, Milchkaffee. Makan Siang: Milchkaffee, Weizenbrötchen, Schmitz Gekochter Schinken. Makan Malam: Roter Tafelwein, Milbona Gouda Mittelalt, Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Milchkaffee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|