Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 49,29g | Prot: 92,70g | Karb: 113,83g.
Makan Pagi: Хлеб из Цельной Пшеницы, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Makan Siang: Курица Вареная, Салат из Пекинской Капусты, Коричневый Рис, Грабли Селедка Малосольная, Хлеб из Цельной Пшеницы. Makan Malam: Курица Вареная, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Коричневый Рис. Camilan/Lainnya: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuliaLaukart
|