|
Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2717 kcal
Gewicht = 66,0 kg
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2345 kkal
|
Lemak: 43,37g | Prot: 78,72g | Karb: 280,57g.
Makan Pagi: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse. Makan Siang: Vemondo Vegane Spätzle, Aldi Frische Bio-Eier. Camilan/Lainnya: Moritz Fiege Pils. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thore72
|