Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2690 kkal
|
Lemak: 130,33g | Prot: 126,25g | Karb: 280,42g.
Makan Pagi: Окей Манго, ПП Кондиционерская №1 Торт Красный Бархат , ВкусВилл Улитки в Чесночном Соусе "по-Бургундски", Bebivita Овощное Рагу с Индейкой, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%. Makan Siang: Жар Свежар Треугольник с Говядиной, Бахетле Губадия, ПП Кондиционерская №1 Торт Красный Бархат . Makan Malam: Ашан Картофель Запеченый в Сыре, ПП Кондиционерская №1 Торт Красный Бархат , Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. Camilan/Lainnya: Сыр Пармезан (Твердый), Виноград, Апельсин, Ашан Киви. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|