Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 43,38g | Prot: 45,98g | Karb: 138,82g.
Makan Pagi: Чай с Медом, Блины из Рисовой Муки. Makan Siang: Белый Хлеб, Щи с Курицей. Makan Malam: Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Сыром. Camilan/Lainnya: Батон Нарезной, Окей Салат из Квашенной Капусты. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashutka410
|