Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 73,41g | Prot: 40,25g | Karb: 119,93g.
Makan Pagi: Мясновъ Медовик с Черносливом, Эконива Сыр Щучанский, Krini Weiße Riesenbohnen, Жареное Яйцо, Щелковохлеб Булочка К Завтраку. Makan Malam: Эконива Сыр Щучанский, Лаваш, Простоквашино Сметана 15%, Картофельное Пюре, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Цельный Миндаль, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Клементины. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|