Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 12,72g | Prot: 113,15g | Karb: 136,32g.
Makan Pagi: Teekanne Waldbeere, Meßmer Grüner Tee, Crownfield Kernige Haferflocken, Mammut Whey Protein Vanille. Makan Siang: Baktat Couscous Moyen Original, Kikkoman Sojasoße, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Camilan/Lainnya: Mix Markt Gematogen, Lidl Kong Strong Sugar Free, Mammut Whey Protein Vanille, Banana, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adelia Belous
|