Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 47,63g | Prot: 76,09g | Karb: 59,73g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Makan Siang: SPAR Фасоль с Овощами, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evgenia_Ne
|