Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 26,41g | Prot: 21,22g | Karb: 176,70g.
Makan Siang: サラダ, 中華そば. Camilan/Lainnya: スターバックス 大学芋フラペチーノ. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|