|
Участница 16-го ЖП марафона,ПЕЧЕНЮШКИ))))
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 57,93g | Prot: 54,56g | Karb: 152,25g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Батон Нарезной, Мясновъ Ленивые Голубцы. Makan Malam: Пятерочка Банан, Пятерочка Апельсин, Мёд, Алтайская Буренка Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Акконд Нямик, Чай, Сливочный Сыр, Dolce Albero Напиток Кофейный Растворимый «Капучино», Добрый Сок Апельсиновый с Мякотью. lagi...
|
berat badan stabil
|