Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 73,14g | Prot: 49,23g | Karb: 180,22g.
Makan Pagi: Американо, Коммунарка Конфета Коммунарка, Помидоры, Сыр. Makan Siang: Печенье, Буженина, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Coca-Cola Кола, Простоквашино Сметана 15%, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Makan Malam: Рост Томаты Черри Медовые, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Bonduelle Зелёный Горошек с Молодой Морковью, Пятерочка Апельсин, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|