Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2022
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 73,95g | Prot: 69,47g | Karb: 202,13g.
Makan Pagi: Real Quality Schokostreusel Milchschokolade, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Rührei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Weizenbrötchen. Makan Malam: Rote Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: McDonald's Apfeltasche, McDonald's Chickenburger. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chaos313
|