Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 105,27g | Prot: 138,90g | Karb: 60,73g.
Makan Pagi: Zucker, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Spiegelei, Rügenwalder Mühle Vegane Cordon Bleu. Makan Malam: Brokkoli-Feta-Gratin. Camilan/Lainnya: Niederegger Marzipan Herzen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chaos313
|