Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
123,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 36,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2657 kkal
|
Lemak: 98,78g | Prot: 66,71g | Karb: 388,59g.
Makan Pagi: Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Винегрет, Картофель Отварной, Зерница Бублик с Маком, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%. Makan Malam: Дымов Охотничьи Колбаски, Картофель Отварной, Агрокомплекс Гавайская Смесь. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс, Окей Груша Конференс, Окей Груша Конференс, Золотой Петушок Наггетсы Куриные. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|