Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 37,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 69,73g | Prot: 61,59g | Karb: 207,75g.
Makan Pagi: Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Villaggio White Bread with Sesame Seeds. Makan Siang: Poivrons Rouges Doux, Oignons Rouges, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Le Grec Vinaigrette Originale, P'tit Québec Fromage Brick. Makan Malam: Irresistibles Beurre Salé, Parmesan (Râpé), Barilla Spaghettini. Camilan/Lainnya: Iogo Lactose Free Strawberry Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom_of4
|