Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
779 kkal
|
Lemak: 16,70g | Prot: 44,27g | Karb: 111,97g.
Makan Pagi: Pluma Flämische Leberpastete Schnittfest, K-Classic Schweinebraten, Gut & Günstig Aufbackbrötchen. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, Landjunker Kassler Lachs . Camilan/Lainnya: Nimm2 Lachgummi, Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|