Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
604 kkal
|
Lemak: 19,51g | Prot: 45,69g | Karb: 58,98g.
Makan Malam: Riz Basmati (Cuit), Oignons, Escalope de Veau, Poireau Cuit. Camilan/Lainnya: Lidl Surimi, Sondey Barre Chocolat Fourrée au Lait. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alleyezonanna
|