Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2191 kkal
|
Lemak: 54,17g | Prot: 81,30g | Karb: 184,23g.
Makan Pagi: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Makan Siang: Caffè Espresso, Vino Bianco da Tavola, Pane Bianco Tostato, Salmone Selvatico Dell'atlantico, Caviale, Ondina Scampi Interi , Tonno Fresco. Sebelum Makan Malam: Cioccolatino. Makan Malam: Ichnusa Birra non Filtrata, Pizza Gorgonzola e Salame Piccante . Setelah Makan Malam: Cioccolatino. Camilan/Lainnya: Noci, Panettone, Kinder Barretta, Conad Pane Integrale a Fette, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Haribo Bastoncino Liquirizia. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|