Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 49,43g | Prot: 54,44g | Karb: 117,30g.
Makan Pagi: Чай, Alpinella Шоколад с Клубникой, Laima Selga, Судак Запеченный. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Перекресток Сыр Тильзитер , Белковый Хлеб с Семинами Чиа, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Морозпродукт Мороженое Малина-Гранат, Ашан Сыр Российский 50%, Колбаса Докторская Гвардейская, Белковый Хлеб с Семинами Чиа. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lutikc
|