Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 65,73g | Prot: 102,80g | Karb: 115,62g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Калина, Чечевица Вареная, Тыквенные Семечки, Хек Запеченный, Арахис, Авокадо. Makan Siang: Брокколи, Булгур (Вареный), Хек Запеченный, Брюссельская Капуста, Dutch Cheese Mild Козий Сыр. Makan Malam: Чечевица Вареная, Скумбрия Запеченная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ziron6ka
|