Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 70,26g | Prot: 97,22g | Karb: 171,32g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, Himbeeren, Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Weizenbrötchen, Blaubeeren. Makan Malam: Alnatura Buchweizen, Goldähren Soft Panini, Milbona Schmelzkäse Allgäuer Art. Camilan/Lainnya: Aldi Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Walnusskerne, Ferrero Mon Chéri. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andre2807
|