Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 93,72g | Prot: 100,77g | Karb: 1,16g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое). Makan Siang: Свиная Корейка (Целая, Постная). Makan Malam: Сало. Camilan/Lainnya: Ле Шале Сыр Гройцер. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|