Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 42,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 38,20g | Prot: 75,22g | Karb: 72,30g.
Makan Pagi: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье . Makan Siang: Яичный Белок, Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|