Daftar  |  Masuk

Jurnal Настя Горча, 16 Jan 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
79,8 kg Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.    Sisa: 6,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Januari 2022:
2332 kkal Lemak: 104,08g | Prot: 137,59g | Karb: 204,86g.   Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Хохланд Творожный Сыр, Слобода Масло Растительное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ашан Сыр Российский 50%, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Три Несушки Яйца Куриные, Геркулес Овсяные Хлопья, Heinz Кетчуп Томатный, Квашеная Капуста, Капуста. Camilan/Lainnya: Песочное Печенье, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Голден Яблоко . lagi...
2794 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Настя Горча


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.