Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 62,98g | Prot: 118,09g | Karb: 118,20g.
Makan Pagi: DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Setelah Makan Siang: Äpfel, Gekochtes Ei. Makan Malam: Kartoffeln, Hähnchenbrust, Olivenöl, Blumenkohl. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|