Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 90,16g | Prot: 57,60g | Karb: 131,67g.
Makan Pagi: Свёкла с чесноком, Бутерброд со Шпротами, Сармич Сыр Твердый Гранд, Чай с Лимоном. Makan Siang: Лента Огурцы Маринованные, Heinz Бальзамик Соус, Запеченая курица, Морозко Green Овощные Котлеты. Makan Malam: Цветная Капуста на Пару, Мексиканская Смесь, Велком Колбаса Романо . Camilan/Lainnya: Жизнь Март Паштет с Печенью Куриной и Черносливом, Апельсин, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Салат из колбасного сыра, Пискаревский Кефир 1%, Банан. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|