|
Echt jetzt???😩😩😩
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 33,94g | Prot: 62,72g | Karb: 205,73g.
Makan Pagi: Ja! Trauben-Nuss-Müsli, Milch 1,5%, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Makan Siang: Aldi Bio Apfelchips, Banane. Makan Malam: Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Dulano Kochschinken, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jan1977!
|