|
-200гр
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 116,13g | Prot: 56,51g | Karb: 34,88g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Томилинская Форель Слабосоленая, Newa Nutrition Кето Хлеб, Кофе, Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Домик в деревне Сливки 20%. Makan Siang: Домик в деревне Сливки 20%, Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Кофе (из Молотых Зерен), Звениговский Шашлык из Свинины, Томилинская Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Балтика Балтика 0, KFS Крылышки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 40Love81
|