Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 45,40g | Prot: 111,86g | Karb: 154,99g.
Makan Pagi: Ferrero Nutella, Магнит Морковь Вареная, Пятерочка Яйца, Favorit Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, California Gold Nutrition Collagen Up 5000. Makan Siang: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Makan Malam: Ваби Саби Рамен с Морепродуктами . Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Sport с Миндалем, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Cinzano Prosecco. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|