Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 25,82g | Prot: 49,65g | Karb: 136,56g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Filipino Sun Манго Сушеный с Сахаром, Киви, Щука Жареная, Отруби Ржаные, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Кухня на Районе Свекольник на Кефире. Makan Malam: Груша, Киви, Curtis Чай Зеленый, Filipino Sun Манго Сушеный с Сахаром, Грецкие Орехи, Di&Di Конфеты с Кокосовой Начинкой, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Авокадо Наполеон, Владхлеб Хлеб Пять Злаков . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilyalon
|