Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 64,91g | Prot: 66,19g | Karb: 195,56g.
Makan Pagi: 호박즙, 서울우유 비요뜨 초코링, 버섯볶음, 계란후라이. Makan Siang: 호박즙, 사과4/1쪽, 버섯볶음, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 치즈김밥, 세븐일레븐 단짠&매콤멸치김밥. Makan Malam: 김치볶음, 배추김치, 무말랭이무침, 삶은 계란, 현미잡곡밥. Camilan/Lainnya: 약과, 해태제과 에이스 스페셜 모카블렌드, 오리온 고래밥 볶음양념맛, CGS 맛없는 통밀빵, 아몬드. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|