Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
918 kkal
|
Lemak: 34,10g | Prot: 33,41g | Karb: 117,74g.
Makan Pagi: Коммунарка Конфеты Lucky Chucky с Миндалем, Гринагро Молоко 2,5%, Иня Филе-Кусок Кеты Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Самбери Хлеб Здоровье. Makan Siang: Heinz Острый Чимичурри Соус, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Лента Лоба, Подсолнечное Масло, Чеснок, От Мельника Мука , Яйцо, Капуста, Лук, Печень Говяжья, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Блины на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сюша_94
|