Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2022
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
640 kkal
|
Lemak: 32,08g | Prot: 29,22g | Karb: 56,60g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Яйцо-Пашот, Плов со Свининой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 46viktoria
|