Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
78,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,2 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2186 kkal
|
Lemak: 45,78g | Prot: 109,73g | Karb: 346,14g.
Makan Pagi: President's Choice Fruity O's, Clementines, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Becel Light Margarine. Makan Siang: Grape Tomatoes, Compliments Garden Salad, Cucumber (with Peel), Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, President's Choice Blue Menu White with Whole Grain Bread, Lettuce, Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Banana. Makan Malam: Pork Chop, Great Value Mixed Vegetables, Russet Potatoes (Flesh and Skin). lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|