Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 60,43g | Prot: 97,06g | Karb: 208,62g.
Makan Pagi: Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). Makan Siang: Рис, Оливковое Масло (Первого Отжима), Грудка Индейки, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . Makan Malam: Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Оливковое Масло (Первого Отжима), Запеченные или Жареные Креветки. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiya_lua
|