Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1992 kkal
|
Lemak: 70,33g | Prot: 86,47g | Karb: 253,16g.
Makan Pagi: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер. Makan Siang: Greenbox Ролл с Индейкой. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 15%, Аладушкин Батон Нарезной, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Camilan/Lainnya: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Billa Творожная Масса с Изюмом, ВкусВилл Йогурт Греческий «Чернослив-Грецкий Орех», Сыр Российский. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|