|
104
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 57,35g | Prot: 26,01g | Karb: 189,34g.
Makan Pagi: Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. Makan Siang: Salada Verde Mista. Camilan/Lainnya: Pão de Açúcar Grano Cake, Pão de Queijo, Santa Helena Crokíssimo Amendoim Crocante, Piraquê Leite Maltado, Nestlé Bono Doce de Leite, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Maçã. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P.ESTEVÃO
|