Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2472 kkal
|
Lemak: 112,87g | Prot: 111,48g | Karb: 256,50g.
Makan Pagi: Farm Boy Cheese, Riviera Yogourt , Olymel Salami, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey, Голубика, Клубника, Виноград, Farm Boy Dark Rye Bread, Пюре. Makan Siang: Помидоры, Редис, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Olymel Salami, Пюре, Farm Boy Dark Rye Bread. Makan Malam: Виноград, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Chicken McNuggets (6), Хумус, Franzeluta Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|