Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1746 kkal
|
Lemak: 99,00g | Prot: 71,93g | Karb: 134,77g.
Makan Pagi: Tess Чай Чёрный, Zero Низкокалорийный Соус 1000 Островов, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Кедровые Орехи , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Тортьяна Корзиночка Персик-Манго, Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Сыр Пармезан (Твердый). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VikaCh94
|