Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1908 kkal
|
Lemak: 130,55g | Prot: 42,07g | Karb: 147,21g.
Makan Pagi: Хайнц Соус Цезарь, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Самокат Сосиски Молочные. Makan Malam: Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Самокат Сосиски Молочные, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Camilan/Lainnya: Цех 85 Эклер Крем-Карамель, Nestle Nuts Duo. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|