Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 30,48g | Prot: 86,07g | Karb: 119,22g.
Makan Pagi: Milka Pudding . Makan Siang: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Settele Eier-Spätzle. Makan Malam: K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr. , Edeka Gefrorene Himbeeren , Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Camilan/Lainnya: Weinschorle, Ener Bio Superfoodriegel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan märzmädchen87
|