Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 95,27g | Prot: 96,78g | Karb: 112,36g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, твор запек 2, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Восход Энержи Хлеб Минский. Makan Siang: Семга Слабосоленая, Зерница Сухарики с Изюмом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Фундук Фундук, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Помидоры, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. Makan Malam: От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulginka1
|